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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦏🐖🐒，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐂🐢，我非常感谢他的信任🦒🐮，这也是我第一次接受采访🦥。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐻🦔，我想在这里成为传奇🦌🐖，想象一下🦒，我从未接触过那种级别的球员🐒🦒。他的兄弟让我放松🐨🐻，但是……在健身房里🐗🐻，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐕‍🦺。想象一下如果他受伤了🐨🐮，那种级别的球员多贵啊🐘。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐹，放松，如果他的兄弟信任我，他也信任我。从那时起🐕，我们就配合得很好🦏，像一个团队🐅。""我们确实改变了一些事情🐕‍🦺。这并不是大的改变🐃，因为他一直做得很好🐾，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦒。”"我没有禁止他做任何事情🦔🦛，因为球员必须感到自由🐐🦡🐑，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🦎，是他的家人。比赛结束后🐢🐷，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐂🐮🐿，这种放松对他帮助很大🦙。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦒🐐🐹。"描述吕迪格的身体素质时🐸，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐮🐨🐭。他的骨头硬度像石头一样🐷🦮，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐮。托尼强壮、高大🐏🦧，但只有83公斤🦓。他非常敏捷、快速🐹，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🦙，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐊🐻。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐍。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦎🐢，这还不错🐀🐷，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐍🦘。托尼有点像皇马🐯。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐫🐀，谈论第15冠……但不🐪，他说那已经是过去了🐏，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐄。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐸，很了解自己的身体🐼🦨。他总是知道自己的状况，需要什么🐅🐼，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🦒。他非常聪明🐍🐷🦮，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐪🐖，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐨，但要正确理解🦮。对我来说🐮🦧，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦔。“他从一开始就让你感到舒服🐔🐽，然后和他聊天很愉快🐪。他真的很擅长讲故事🐴🦙🐕，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐏🐎，既激动人心又非常有趣🐍🐫🦒。“我认为因为他的性格🐖🦙🦏，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐪，因为他能营造很好的氛围🐑🦧🐁，而且是一个领导者🦁。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐀🦒🐱‍🚀。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐐，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦡🐍，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"
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评论
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